3 najlepsze

1.PERFORMAX - Hyper Max 2. Rozpuszczalność: 5/5 3. Smak: 1/5 Ło Jeeeezu, co za szit. Słodko/gorzki. Ale ta słodycz wyjątkowo obleśna, chamski i ulepiasty słodzik, który dominuje i zostaje w ustach na dłużej. Przestrzegam smakoszy!!! Błeeeeeee… 4. Pompa: 2/5 Jak po zwykłym, tanim PRE z aakg/cytru, beta al. i kofą w roli głównej. No niestety, [...]

[...] bez ćpalni, czysta, pozytywna energia 3.Skupienie 5/5 tylko ja i ciężary, nie interesowało mnie nic wiecej 4.ogólne odczucia 5/5 dla mnie idealnie termo. Pobudzenie najlepsze z możliwych, potliwość na wysokim poziomie, stłumiony ale nie zabity apetyt- posiłek potreningowy wszedł bez problemu. PODSUMOWANIE TERMO: 1. Saber Claws-Astra [...]

Pytanie o FBW Traktora, jak najlepiej dobrać obciążenie? Zauważyłem po kilku miesiącach, że najlepsze wyniki mierzone siłą domsów i progresem daje FBW wykonywane: 1-sza seria - 50% obciążenia docelowego - ilość powtórzeń do oporu i wykonanie raczej dynamiczne, gdyby coś się jeszcze nie rozgrzało podczas rozgrzewki. 2-ga seria w zależność od [...]

[...] do programu ABS, powinienem bardziej szybko robić serie ćwiczeń? Czy może każde pojedyncze spinanie dłużej przytrzymać? Chodzi mi o przyrost masy mięśni. Z góry dzięki za odp. Cięzkie martwe ciagi, wioslowania, suwnica - najlepsze dla rozbudowy masy miesni brzucha. Do tego mozna na deser allahy z duzym obciazeniem w usrednionym zakresie i juz

panowie najlepsze piwko moim zdaniem na zgode

Pump Tech - to bedzie najlepsze dla mnie najlepsze,najnowsze i wogóle naj-bardziej udoskonalone formy wszystkich składników pompy tak olbrzymie że nawet nie bede mógł zgiąć ręki aby wziąść ponownie na drugi dzień - wiec dawkowanie co drugi a nawet trzeci dzień... opakowanie w takim przypadku wyastarcza na okres 3 miesiecy!!! a tak wogóle [...]

I posiłek płatki owsiane(cięzko powiedzieć ile,z pól dużego dalerza) mleko3.2%(postaram sie na dniach zmienić na 2.0(?) MLEKO 0,5% oraz zacząłem dodawać nie co rodzynek oraz migdałów w płatkach dla smaku z 2-3 łyżki kakao 2 jajka na twardo(z odrobina ketchupu;) ) DORZUC JESZCZE JEDNO JAJO:) i pewnie przydałby się jakiś porządniejszy olej,niestety [...]

[...] +/- 4.3% funta beztłuszczowej masy ciała. Pozytywny wpływ na kompozycję ciała przy suplementacji CLA u otyłych osób został podkreślony we wnioskach, co ciekawe stosunkowo najlepsze rezultaty uzyskały osoby zaczynające próbę z największą nadwagą. [...]

1.Odżywka białkowa - Zjadlem dwie - Olimp Provit 85 oraz Ultimate Protein Whey 98gram 2.Gainer - Nie ! 3.Odżywka węglowodanowa - 200 Gram Carbo Olimpu za 11 zl. Hrhr 4.Aminokwasy - Amino Anabaol Olimpu 5.Kreatyna - 2 razy Fitmax (ale nie dziala na mnie) 6.L-karnityna - Nie ! 7.Wszelkie spalacze - Po co mi to ? 8.HMB - 60 tab. Olimpu 9.Pozostale [...]

[...] to lec na zapasy!! potrenuj troche ta dyscypline! jest piekna a pozniej przeciwnicy beda mieli z toba problemy zeby cie obalic, sprowadzic do paretu lub klinczu! dla mnie najlepsze polaczenie polaczenie jest BJJ+zapasy and thai( i od pazniernika powracam do treningow :D ) ogolnie pointeresuj sie troche fightingiem, walkami "bez [...]

[...] :D Pierwszy posiłek Risotto z kurczakiem: 300g filet z kurczaka 200g ryż parboil warzywa 5 ml oliwy z oliwek :D Mógłbym tak codziennie jeść dzień i noc }:-( A teraz najlepsze danie dzisiejszego dnia :D Serniczek %-) 470g twarogu chudego 1/3 fiolki aromatu waniliowego 2 łyżeczki proszku do pieczenia 8 tab słodzika rozpuszczone w wodzie 2 [...]

wiadomo, MD chyba najlepsze, na razie kupuję i jak mam wszystkie numery z roku to sprzedaję kiedyś SdW kupowałem, ale bardziej poszli w fitness, rugby, mma i chooy wie co tam jeszcze, z BB był tylko wywiad z gościem z okładki, z zawodów 3 zdjęcia i strona tekstu i do tego 'poradniki' dla ekto, liczenie kalorii itp

[...] przypadł mi do gustu, jednak byłem optymistą, mając nadzieję, że film będzie trzymał poziom i przyćmi brak Stathama wartką akcją... niestety tutaj również bez fajerwerków, najlepsze aspekty filmu to nowe, wypasione Audi, piękne widoki i atrakcyjne kobiety - szkoda, że nie pomógł Luc Besson, który przyłożył rękę do scenariusza - jestem bardzo [...]

[...] butter cup ) i mega w h** :-)) kupiłem dzisiaj na wieczor jeden kubek , jak oceniacie wszystkie smaki takie dobre ? które polecacie ? u mnie jeden kubek 3,5 funta czyli nie jest tanio ale na czesc smakow jest promo za 2,5 ;-D najlepsze lody jakie jadlem lepszych chyba nie ma co ? %-) /SFD/Images/2016/1/19/e59c25d2ba834b8d93fbfc2c211805e0.jpg

[...] ogladalem pierwsza fale i sie jaralem, znalazlem z 2 lata temu na torrentach perelke i zassalem wszystkie chyba 3 sezony i dalej sie jaram chociaz mlody juz nie jestem :-D najlepsze SF jakie widzialem to stargate wszystkie 10 sezonow + stargate atlantis, ktorego bylo chyba 4 albo 5, atlantis nowszy i bardzo mi do gustu przypadl, chociaz [...]

skopiowane ze strony, najlepsze filmy SF w 2018 :) https://www.youtube.com/watch?v=_POpCkJToEQ premiera 12 styczen https://www.youtube.com/watch?v=iuqWZjexdnU premiera 2 luty -----> czekam bardzo na ten film, oba poprzednie maze runnery, przypadly mi mega do gustu :-) Cloverfield Movie trailera nie ma, malo wiadomo, fabula jak pisal Possible - [...]

[...] tak podchodzilem pod ten film i w ogole sie nie zawiodlem :-) dobrze ze mieli czas odciac cale ogromne vegas, 3 poziomami kontenerow transportowych :-D a intro chyba najlepsze z calego filmu( chodzi mi o scene poczatkowa, nie napisy i sieczke ) snyder zawsze chce cos pokazac i audio/video swietnie mu wychodzi ale scenariusze kuleja no i [...]

E tam łydki ....niektórzy bez łydek i mistrza Polski zdobywają i zajmuja 3 miejsce na mistrzostwach Europy....8-) A co najlepsze-wygrywaja z lepszymi od siebie,którzy i łydki super mają :)

Próbowałem w ostanich miesiącach różnych form kreatyn,również tych które kiedys na mnie działały(najlepsze było mono Treca +6kg na cyklu) i nic.Przerwy między cyklami miałem po 2-3 m.Zastanawiam się czy to jakość supli z Allegro czy organizm przyzwyczaił sie juz do tych wynalazków.teraz zrobiłem cykl na Size On.Po tygodniu rozchorowałem sie i [...]

Dzień 19 piątek 18.10. DT MISKA dostarczono 1615 kcal b: 98 g (24%) ww: 119 g (29%) tł: 83 g (46%) niedojedzona, ale nie byłam w stanie zjeść już nic więcej wieczorem {{:-( Warzywa - pomidory, marchew surowa, Suple - selen 100, kombucha. Napoje -1x kawa rozpuszczalna + mleko (wliczone), woda ok 3l. TRENING Rozgrzewka. A 3 obwody x5 powtórzeń. [...]